トレーニング

2019年10月30日 2019年10月30日

山善金型ホームページ管理者

今健康管理の為に、パーソナルトレーニングを開始しています。(陽子全く痩せません！毎日の皆に隠れてのおやつタイムがわざわいして

います。(;´д｀)トホホ)

山善金型シルバー軍団の人たちが高齢になりつつあり腰が痛いやら肩があがらないなどていっも湿布の香りがプンプンただよっています

そこで、出張パーソナルを月一回開始しようか考えているんです。

土曜日の仕事終わりに参加したい人だけが参加してもらって山善金型の食堂で簡単ストレッチを教えて貰うことによって

日々の痛さから解放されて

金型製作もバリバリできる事を期待しての試みです。(笑い)

トレーニング終了後は、お待ちかねのビールタイム！何をしていることかさっぱりわかりませんがとにかく楽しい山善金型

ができればなぁと日々模索中の陽子でした。(社長は体を動かしてからのビールということで飲みすぎて必ず又家まで辿り

つかないんだろうなと思うと笑いが止まらない陽子でした。)

宣伝をしておきますと、パーソナルスタジオはっぴねすさんで　06-6775-7500です。

体操の選手だったトレーナーの先生が適格なトレーニング方法で体を楽にしてくれます。

興味のある方は是非どうぞ！